刘若英 - 我要你好好的 专辑
专辑名称：我要你好好的
专辑歌手：刘若英
专辑语种：国语
唱片公司：相信音乐
发行时间：2015年09月22日
专辑类别：录音室专辑
专辑风格：国语流行 Mandarin Pop
专辑文案：
无论去到哪里、经历了什么，请你一定要记得，你并不孤单。
因为，我 一直 在 这里。我要你 好好的。
文艺天后刘若英2015全新国语专辑「我要你好好的」9.22 相信音乐 陪伴发行
华语乐坛金奖制作人 马毓芬、小马陈建良 「双马」联手掌舵,文青界制作王牌 钟成虎、陈建骐 全情支援
纵横各世代词曲菁英 HUSH/木村充利/朱敬然/艾怡良/林夕/阿超/姚谦/陈建骐/陈韦伶/张简君伟/鸦片丹/黄婷 全力护航
千挑百选11首抒情精品 刘若英沉淀三年 剖心告白之作
就像是青春期有躁动，破蛹前有震动，前些日子，奶茶刘若英常在内心问自己：「我还要唱下去吗？还要为了什么而唱？」她带着这些疑问，思索、游荡，直到有一天，遇到李宗盛大哥，大哥给了她当头棒喝：「难道妳已经没有想说的话了吗？没有想唱的歌了吗？」
李宗盛提醒了她：唱歌，不是为了谁，而是为了自己内心的一股冲动，是为了对生命的热情。于是，沈淀多时，刘若英再度站稳步伐，带着全新的心境，展开新专辑录制的旅程。这张专辑在制作过程里，刘若英都是以「真心」为唯一宗旨：选歌时是不是真心喜欢的？编曲时是不是真心有感觉的？唱歌时是不是发自真心的去唱？后制时是不是有保留住当时选这首歌的真心？因为唯有这样，她才能真正确认自己需要再发唱片的意义：她要好好地说她想说的话。
2015年刘若英的最新专辑「我要你好好的」，是刘若英对这几年生活的反刍，也是她对身旁许多与她的生活或远或近发生着关系的人们的问候。专辑制作找来合作老搭档、华语乐坛vocal制作第一把交椅的资深制作人马毓芬，在声音录制的部分精雕细琢却又维持原汁原味，再搭配五月天御用制作人「小马」陈建良，在音乐上照顾专辑整体性，两位「双马」跟着奶茶在录音室里没日没夜地耗了个月，一起沤心沥血地完成了这张很诚实的专辑。同时，专辑也收录了由文青界制作王牌钟成虎制作、大胆只用一把吉他跟大提琴的「岁月静好」，和陈建骐制作的张艾嘉电影「念念」同名主题曲，完整呈现奶茶这阶段的心境。
专辑里的每一首歌，都是为刘若英量身打造，都藏了一份最真实的奶茶心情。词曲作者涵盖了各世代菁英，诠释奶茶不同阶段的心情，包括新生代的HUSH、阿超、艾怡良等令人期待的新锐，中生代的木村充利、陈韦伶、鸦片丹、张简君伟、黄婷等在线活跃的作者，再加上资深而作品厚实的知名创作者林夕、姚谦、陈建骐、朱敬然等，可说是囊括了整个时代最优秀的音乐人，勾勒出「文艺天后」的精彩音乐图像。
「这张专辑每首歌的录制过程里，都会在录音室里唱到完全不想停下来。想要一直唱一直唱一直唱...这是以前没有过的感觉。」刘若英说。
她对这张专辑的喜爱，完全表现在录制过程中的努力，她每天先在录音室里上唱歌课，上完了就录音，录音完了还去运动，维持良好的的肺活量和精神体力。沉淀三年，刘若英的声音在这张专辑里，呈现出与过往不同的样貌：带着丰富的厚实感，以及经历许多事之后所自然而然表达出来的声音细节。这些都赋予了「我要你好好的」这张专辑全新的刘若英样貌。
有人愿意好好的说话 就有人愿意好好的听
刘若英想说的话好好唱 献给在「同温层」的每个人
如果说上一张专辑「亲爱的路人」是刘若英对过往情感的一次回顾，在释然中徘徊、摸索，这张「我要你好好的」就是在回顾之后，站稳脚步，转身向前，平静而勇敢地去面对全新的未来。
因此，这张专辑的开端，可以说是刘若英为了找寻自己唱歌的意义而上路。在信息爆炸的时代，越来越多快餐歌曲在网络上流传，铺天盖地的讯息里，有的歌甚至连一次都无法被听见，大家开始追求能迅速被发现的梗，越来越复杂的编曲、音量越来越大的后制等，却难免流失最初单纯的感动。这次，奶茶希望能暂时抛开一切捆绑心灵的束缚，用最纯粹的方式来做音乐。
这是一张奶茶想要与在「同温层」的每个人沟通的唱片。她深信，想说的话，好好的唱，总会有人能听见那独特的温度，会有人懂得。奶茶：「我不去想它们传唱度够不够高，市场与否，我只相信一定有『同温层』的你，愿意静下来，从这些歌里听到了你自己」。
为了贴近奶茶，制作过程里，找到最了解她的人来进行词曲创作。
首波主打「我懂了」的词曲作者阿超，从小就听刘若英的歌，心中一直有为她写歌的梦想，没想到因缘际会就在这张专辑完成了这个梦想。歌里在对过去的自己说话，同时带着坚强面对未来的勇气，符合奶茶「极度乐观的悲观主义者」性格，而奶茶也在某个低潮时期，鼓励了阿超有继续写下去的勇气，无论经历过什么，随着时间过去，都能好好的过去。
专辑另一首歌「陪伴者」，找来与奶茶交情甚笃的流行音乐界大师姚谦来为她填词。姚谦接到邀稿时，已经在积极准备前往南美洲的长途旅行，但他依然义无反顾地承诺交稿。聊起姚谦所认识的奶茶，他说奶茶就是一种类似「侠女」的存在，有义气、也率真，而侠女是会照顾每个人的，她会希望身旁每个人都好好的。在陈韦伶温柔气质的旋律里，姚谦下笔写了「陪伴者」这个概念：「陪伴者一向都是安静的，在我们知道的某个那里」恰恰呼应了专辑的主题：天涯海角，只求我关心的人都好好的。
白金录音室P6房间 BLOCK两个月 史上最卢的制作经验
求好心切专辑每首歌都做两次 「都走到这里了」不放弃
而这次专辑在制作过程里，也因为情感蕴含的能量太强大，导致每个人对细节都进入了无穷尽的追求。这样的结果就是：几乎每首歌都做了两次。
「相看两不厌」一共做了四个版本的编曲，「我懂了」也做了三个版本的编曲，「陪伴者」、「十年后」、「在宇宙流浪」都混音了两个版本，到最后，专辑母带制作，也在日本、台湾各做了一个版本。
制作过程里，奶茶、制作人马毓芬、陈建良、再加上专辑的制作企划，大家在每首歌的每个阶段，都以「完美」作为唯一标准。不行，重来，不够好，重来，不感动，重来...一次又一次，甚至连台风天无法进录音室时，也一起透过网络、电话讨论歌曲的细节。重来是烦人的，但是制作团队讲得最多的一句话是：「都已经走到这里了，就此放弃实在不甘心啊！」最终大家还是不厌其烦，直到做到最好为止。
而奶茶为了录这张专辑，连续两个月，每天都到白金录音室报到，练唱、录音，然后再去健身。同时间，她还要准备世界巡回演唱会，忙得不可开交，工作人员看到她的努力，也被那份精神感染，持续这号称史上最卢的制作过程，直到专辑完成。
周迅、汤唯、桂纶镁、刘若英 亚洲四大影后 破天荒跨海两岸携手大合唱专辑主轴歌「我要你好好的」新锐金奖作词人HUSH细腻写出相互打气的女孩之歌。
在讨论专辑概念时，说到是一张奶茶想要献给身边的人的专辑，因此也希望朋友来参与。讨论合唱人选时，奶茶突然想起自己那些好友们，都散落在四面八方：彼时周迅在北京，汤唯在香港，桂纶镁在台湾，她们整天只靠着网络传情，不知何时能再相聚，嬉闹的日子多么令人怀念...「那么，就用歌曲来让大家合体，好像也是很温馨的？」突然冒出了这样的想法，大家兴奋了起来，只是不晓得：影后们演戏一把罩，但要她们开口唱歌，不知是什么光景？
这四个女生之中，除了奶茶出了十多张唱片，周迅也有两张专辑的经验，汤唯和桂纶镁则对唱片录音室几乎是陌生的。但演戏就是一种表达，擅长演戏而喜欢表达的她们，其实私底下也都爱唱歌。虽然没有把握能唱得像专业歌手一样完美，但天生爱玩的性格，加上彼此甜蜜的情感，都觉得这是能一起玩的事。所以当奶茶传的简讯给她们时，得到的回复是只要能排除时间的问题，一起录一首合唱歌，绝对值得一试！
于是，就是「时间的问题」了。首先请新锐快手词人HUSH打造这温暖的女孩对话之歌的歌词，火速传送给影后们先练歌，然而，经过一番努力，企划放弃了要把这四人凑在同一天一起录歌的可能性。影后们行程太过繁忙，企划只好一个个追着她们跑，飞北京录完了汤唯，再回台湾录桂纶镁，录完桂纶镁，又立刻奔北京录周迅，而最后奶茶唱她自己的部分时，听见这几个女孩的声音，也忍不住开心得快飙泪。
很少进录音室的影后们，录起音来兴味盎然，她们在麦克风前努力地演着快乐的自己。汤唯唱到欲罢不能，最后直接坐在地板上继续唱，唱到三更半夜，隔天一早有通告也不管了；周迅一边唱一边跟奶茶微信说有多开心；桂纶镁是直接在麦克风前用她清纯的嗓音大叫，那不含杂质的声音却让制作人马毓芬听到流眼泪。而在北京录制周迅、汤唯的部分的是内地知名乐队「火星电台」的成员黄少峰和曾宇，他们根据对这两位歌手的熟悉，为她们录下最自然的声音。
这首「我要你好好的」，后来无悬念成为专辑主题歌曲，也真实地传达了奶茶平时和好朋友之间的情感。平常的生活大家都忙，一年难得见上几回，但一句「我要你好好的」，蕴藏了无尽的关怀与问候。
林书宇、陈宏一、黄中平、余静萍 四大MV导演开镜 影后刘若英化身说故事的人 身影在外 声音入戏
因为专辑歌曲的情感浓厚，MV也找来林书宇、陈宏一、黄中平、余静萍等擅长在影像中营造饱满情绪的导演。林书宇拍「我懂了」时，还在他的新电影「百日告别」的宣传期中，但他仍义不容辞投入MV的拍摄。王童饰演一位能看穿人内心、过去经历的街头素描老画家，看着中年妇女却画出一双芭蕾舞鞋、一对学生情侣画出一个婴儿，最后，看着刘若英走向画家坐下，老画家微笑拿起画板，究竟画的是什么？留给歌迷开放式的结局无限想象。林书宇导演为了找适合演出关键角色画家的演员，花很久的时间，终于，在一次偶遇王童导演，加上熟知王童有美术背景，立刻就肯定「王童导演绝对就是不二人选」！从1994年合作《红柿子》，相隔多年，奶茶和王童导演再次合作，奶茶说：「导演完全没变！」并依然深深佩服导演的专业，她说：「即使是资深导演，他当演员时，就完全是个专业演员，完全尊重导演的决定」。
掌握回忆的主题，陈宏一导演在「相看两不厌」的MV中取材奶茶经典名曲「后来」MV的桥段，以「后来」MV的开头为开头，甚至奶茶也尽量回到当时的发型模样，然而影像的色调却有了转换，代表时间已经过去，情感也事过境迁。如同「相看两不厌」这首歌，在淡淡的吟唱中，带着深深的想念，可是一切也都回不去了。而当时身在中的奶茶，也退身而为说书人。黄中平导演的「陪伴者」也说了一个关于陪伴的感人故事，奶茶再次化身为说故事的人，在外面看着故事发生，轻轻唱着。
这次几位导演都不约而同地让身为影后的刘若英，不要在其中演，就是因为听见她歌里的那种娓娓道来的情感，在音乐的世界里，奶茶不需要再扮演什么角色，她就是诚实的她自己。
刘若英这张新专辑【我要你好好的】 可说是有史以来最贴近她自己的一张专辑。整张音乐没有多余的音符，没有夸大的起伏，歌词的每一字每一句，都是为她量身打造，11首歌娓娓道来，就是一个「诚实」而已。
不管经历多少事，都是生命的礼物。奶茶刘若英将礼物再次打包，分享给所有她关心的、关心她的朋友。就像，「我要你好好的」这样一句话，是我们能够给身旁的人最深切的祝福。
◎ 专辑推荐曲目：
[我懂了] 词曲｜阿超
当许多歌已经确定收录，几乎再没有空间时，某个平凡的早晨，刘若英遇到了这首歌「我懂了」。一架孤单的钢琴，一个寂寞的声音，往内心深处毫不留情一直探一直探的旋律，贴合着一字一句轻轻碰都痛的歌词，刘若英很感动，进录音室一试唱就落泪了：这首歌一直在等她。
写歌的男孩叫阿超，也是刘若英许多年的歌迷，写歌给奶茶一直是他的心愿，两年前的Facebook上，他记录下这个心情。阿超在迈入三十岁的那年写下「我懂了」这首歌，写着一种迷惘、成长与勇气，对应到刘若英此刻的心情，密合得不可思议。听到阿超只用一架钢琴弹出来的DEMO，录音室里，制作人、企划、歌手讨论着要如何进行编曲，却发现没有其他更好的可能，再加什么都很多余---唯有维持这首DEMO最原始的样子，才能维持它的情感最初最饱满的模样。
这不就是初衷吗？那么纯粹，那么简单，带着一些生涩与不平整，但是没有关系，它的不完美使它动人。
只有一轨钢琴的编曲，永远是歌手最大的挑战，可刘若英没有犹疑，她用她过去到现在所有的故事，用她独有的知性与情感，唱完了这首歌，唱到制作人马毓芬流泪。接着到了混音阶段，另一个挑战开始。原以为只有歌手的声音、一架钢琴、一把大提琴的音乐，应该很容易，却反而因为张力太强、细节太多，来来回回一共修改了20个版本才定案。修改混音的那天还是苏迪勒来临的台风天，窗外狂风暴雨，计算机前歌手、制作人、混音师、企划透过网络无止尽来来回回，讨论的过程也有如狂风暴雨。
终于完成了这首深刻的内心独白之歌「我懂了」，也无悬念地成为专辑第一主打。
[相看两不厌] 词曲｜艾怡良
这首歌由优质新锐创作歌手艾宜良词曲创作，诠释对一段逝去爱情的感怀，「当初若能成熟一点，可能就一直到永远」，当现在的我，遇见当时的你，是否一切会不一样呢？奶茶歌声里的娓娓道来，更给人一种酸里带甜的感受。歌曲在制作时，为了提炼出简单旋律里的力量，在编曲上经历了多次的沟通、修改，到最后甚至将修了无数次的前版全部放弃，砍掉重练，再重新编过。这样寻寻觅觅，制作团队才找到了它最美好的呈现方式。
这也是奶茶在「我要你好好的」这张专辑想要呈现的人生样态：平凡的日常中，累积了一点一滴的酸甜苦辣，寻寻觅觅，时间越长，越有滋味。它诚实地记录歌者人生一个重要阶段的领悟，也分享给所有懂得、关心的人。
[我要你好好的] 改编词｜HUSH 曲｜咖啡因乐队
这首由周迅、汤唯、桂纶镁、刘若英四大影后破天荒的合唱曲，选了内地摇滚乐团「咖啡因乐队」明亮而有节奏的曲式，邀请新锐填词人HUSH用清新的文字，写出女孩们彼此想念、打气的心情。HUSH写词前，奶茶写了一封长长的email给他，跟他描述她和这些朋友们的情感，跨越了时间、地点，在世界的每个角落延伸。HUSH心领神会，隔天立刻写出「我要你好好的」这样精准的概念，说出女孩们心中想说的话。
这首歌因为演唱人都很忙碌，耗时一个半月，横跨两岸的录音室，经过无数网络来回沟通，还动用内地火红乐团「火星电台」联合马毓芬担任配唱制作人，好不容易才完成。歌里留下了四大影后演戏以外的声音，自然流露的情感，无比珍贵。
[陪伴者] 词｜姚谦 曲｜陈韦伶
多年没有为刘若英写词的大师姚谦，这次在百忙之中答应执笔，依他对奶茶多年的了解，深刻写出一种绵远流长的情感态度「陪伴者」。歌词带着唯美的诗意，写孤独者内心的意念，却完全没有悲伤，满满的全是温柔和感谢。最拥挤的爱，有时最说不出口，它看似浅浅地留在身边，没有可歌可泣，却能很久很远。大师姚谦和奶茶的合作，讲出人生的超越纯爱情的真味，完成了一首余韵不绝的歌曲。
而「我们没有在一起」、「幸福不是情歌」的作曲者陈韦伶的旋律优雅从容，依旧非常适合奶茶娓娓道来的语气，让奶茶游刃有余地唱出诗意的歌词：「陪伴者一向都是轻盈的，所以不会留下任何脚印，就如同我，不需知道，多爱你。」
[十年后] 词曲｜张简君伟
曾为HEBE写出「爱着爱着就永远」的新锐一线创作人张简君伟擅写抒情主打歌，他为奶茶交出的歌也非常精准：没有夸张起伏的旋律，没有强说愁的歌词，而是有如电影感的情绪铺陈，彷佛在公路上开着走，一直往前走的人生里，许多显影不断往后退...音乐由开始的平静，到后来带着往前的推进感，带着一些感怀，但要勇敢走下去。
而在短短的歌词意境里，写出人生片段的心情，好像平时塞车在路上，会突然想起这一生就这样了吗？
「要跌跌撞撞，越爱越能坚强。人难免荒唐，转个身就坚强。」
[我敢在你怀里孤独] 词｜林夕 曲｜木村充利
「我敢在你怀里孤独」是一句话，也是一本书，现在更成为一首歌。
它是婚后的刘若英，给自己心境的一次脚注。或许重点不是「孤独」，也不是「你怀里」，而是那赤裸裸的「我敢」两个字。谁能大剌剌地承认孤独，尤其是在另一个人的怀中，然而，因为孤独的自己而找到了另一伴，若忽略了孤独，岂不等于忽略了自己？
「我敢在你怀里孤独」是刘若英最新的散文集结，是她与八名好友的对谈、分享独处经历的精华呈现。在决定录制成歌之后，因为觉得「亲爱的路人」这首词里，林夕写出了她最深层的心情，刘若英再次邀请林夕来写「我敢在你怀里孤独」的歌词，以便更直接地承接她的心境。
林夕接到题目、阅读过刘若英的文字之后，认为这是一首「知性抒情」歌曲，因此他屏弃传统情歌一贯抒情的笔法，使用大量金句铺垫，用硬手法处理软主题，传达歌者对孤独的心得。「我敢在你怀里面对我孤独/倾听你心跳 跟自己倾诉/总是数一个人 两个人 的好处/想不起和自己怎样同甘共苦」刘若英看到这样的文字，深受感动，虽然是以前几乎没遇过的语法，她发挥了擅长的知性口语，温暖又诚恳地娓娓道来，将「那些年」、「缺口」、「亲爱的路人」作曲者木村充利的旋律唱得字字入心，一本书写成一首歌，而刘若英把一首歌，唱成了一本书。
[一路走下去] 词｜黄婷 曲｜朱敬然
由刘若英经典曲「我们没有在一起」老搭档--制作人朱敬然谱曲，作词人黄婷填词的「一路走下去」，堪称专辑里最贴近刘若英的一首歌。与刘若英相交多年，黄婷用她对奶茶的了解，将奶茶平常讲过的话、传达过的人生理念，全部写进歌里。这首歌的每一字句，都藏着刘若英平时生活哲学的蛛丝马迹：「早就不信生命像什么诗，浪漫得万无一失」「每次都觉得是最后一次，习惯站告别位置」「其实算不上什么好人，也做不了坏人」...
奶茶每唱一句，都觉得是自己在讲话，好像把一路走来的故事都陈述了，也因此完成了整张专辑在唱歌语气上最丰富的一首歌。
作曲者朱敬然心目中的奶茶，就是一个简单、直率的女生，所以他写出类似森山直太郎的旋律，用纯粹的方式让奶茶的声音在其中缓缓陈述，渗入人心。这首歌由开始的一把吉他，一直到最后的full band，层层往上，就像人生一样，开始于纯粹，最后都要一路追求一个更好的未来。无论发生什么事，也得一路走下去。
[岁月静好] 词｜黄婷 曲｜鸦片丹
由文青界金牌制作人钟成虎操刀的「岁月静好」，以一把吉他和大提琴的纯粹，提炼出奶茶声音中最感人的部分。久未编曲的小虎老师，也亲自为这首歌弹奏吉他，根据奶茶的每一个呼吸、断点，呈现歌者细腻的心情流动。歌曲置于专辑最后一首，正好呼应第一首以钢琴和大提琴为背景的「我懂了」，呈现这张专辑中心情感：由纯粹始，以纯粹终。
这首歌取题于张爱玲的名句「岁月静好，现世安稳」，用温馨的生活情调，描述两人生活的美好。奶茶常说自己不习惯唱太甜蜜的歌，但这首因为纯粹，她不酝不火地唱完，反而藏了深深的余韵在其中，也为专辑划下完美的句点。
专辑曲目：
01.我懂了
02.相看两不厌
03.写信回家
04.我敢在你怀里孤独
05.陪伴者
06.十年后
07.一路走下去
08.在宇宙流浪
09.念念
10.岁月静好
专辑歌手：刘若英
专辑语种：国语
唱片公司：相信音乐
发行时间：2015年09月22日
专辑类别：录音室专辑
专辑风格：国语流行 Mandarin Pop
专辑文案：
无论去到哪里、经历了什么，请你一定要记得，你并不孤单。
因为，我 一直 在 这里。我要你 好好的。
文艺天后刘若英2015全新国语专辑「我要你好好的」9.22 相信音乐 陪伴发行
华语乐坛金奖制作人 马毓芬、小马陈建良 「双马」联手掌舵,文青界制作王牌 钟成虎、陈建骐 全情支援
纵横各世代词曲菁英 HUSH/木村充利/朱敬然/艾怡良/林夕/阿超/姚谦/陈建骐/陈韦伶/张简君伟/鸦片丹/黄婷 全力护航
千挑百选11首抒情精品 刘若英沉淀三年 剖心告白之作
就像是青春期有躁动，破蛹前有震动，前些日子，奶茶刘若英常在内心问自己：「我还要唱下去吗？还要为了什么而唱？」她带着这些疑问，思索、游荡，直到有一天，遇到李宗盛大哥，大哥给了她当头棒喝：「难道妳已经没有想说的话了吗？没有想唱的歌了吗？」
李宗盛提醒了她：唱歌，不是为了谁，而是为了自己内心的一股冲动，是为了对生命的热情。于是，沈淀多时，刘若英再度站稳步伐，带着全新的心境，展开新专辑录制的旅程。这张专辑在制作过程里，刘若英都是以「真心」为唯一宗旨：选歌时是不是真心喜欢的？编曲时是不是真心有感觉的？唱歌时是不是发自真心的去唱？后制时是不是有保留住当时选这首歌的真心？因为唯有这样，她才能真正确认自己需要再发唱片的意义：她要好好地说她想说的话。
2015年刘若英的最新专辑「我要你好好的」，是刘若英对这几年生活的反刍，也是她对身旁许多与她的生活或远或近发生着关系的人们的问候。专辑制作找来合作老搭档、华语乐坛vocal制作第一把交椅的资深制作人马毓芬，在声音录制的部分精雕细琢却又维持原汁原味，再搭配五月天御用制作人「小马」陈建良，在音乐上照顾专辑整体性，两位「双马」跟着奶茶在录音室里没日没夜地耗了个月，一起沤心沥血地完成了这张很诚实的专辑。同时，专辑也收录了由文青界制作王牌钟成虎制作、大胆只用一把吉他跟大提琴的「岁月静好」，和陈建骐制作的张艾嘉电影「念念」同名主题曲，完整呈现奶茶这阶段的心境。
专辑里的每一首歌，都是为刘若英量身打造，都藏了一份最真实的奶茶心情。词曲作者涵盖了各世代菁英，诠释奶茶不同阶段的心情，包括新生代的HUSH、阿超、艾怡良等令人期待的新锐，中生代的木村充利、陈韦伶、鸦片丹、张简君伟、黄婷等在线活跃的作者，再加上资深而作品厚实的知名创作者林夕、姚谦、陈建骐、朱敬然等，可说是囊括了整个时代最优秀的音乐人，勾勒出「文艺天后」的精彩音乐图像。
「这张专辑每首歌的录制过程里，都会在录音室里唱到完全不想停下来。想要一直唱一直唱一直唱...这是以前没有过的感觉。」刘若英说。
她对这张专辑的喜爱，完全表现在录制过程中的努力，她每天先在录音室里上唱歌课，上完了就录音，录音完了还去运动，维持良好的的肺活量和精神体力。沉淀三年，刘若英的声音在这张专辑里，呈现出与过往不同的样貌：带着丰富的厚实感，以及经历许多事之后所自然而然表达出来的声音细节。这些都赋予了「我要你好好的」这张专辑全新的刘若英样貌。
有人愿意好好的说话 就有人愿意好好的听
刘若英想说的话好好唱 献给在「同温层」的每个人
如果说上一张专辑「亲爱的路人」是刘若英对过往情感的一次回顾，在释然中徘徊、摸索，这张「我要你好好的」就是在回顾之后，站稳脚步，转身向前，平静而勇敢地去面对全新的未来。
因此，这张专辑的开端，可以说是刘若英为了找寻自己唱歌的意义而上路。在信息爆炸的时代，越来越多快餐歌曲在网络上流传，铺天盖地的讯息里，有的歌甚至连一次都无法被听见，大家开始追求能迅速被发现的梗，越来越复杂的编曲、音量越来越大的后制等，却难免流失最初单纯的感动。这次，奶茶希望能暂时抛开一切捆绑心灵的束缚，用最纯粹的方式来做音乐。
这是一张奶茶想要与在「同温层」的每个人沟通的唱片。她深信，想说的话，好好的唱，总会有人能听见那独特的温度，会有人懂得。奶茶：「我不去想它们传唱度够不够高，市场与否，我只相信一定有『同温层』的你，愿意静下来，从这些歌里听到了你自己」。
为了贴近奶茶，制作过程里，找到最了解她的人来进行词曲创作。
首波主打「我懂了」的词曲作者阿超，从小就听刘若英的歌，心中一直有为她写歌的梦想，没想到因缘际会就在这张专辑完成了这个梦想。歌里在对过去的自己说话，同时带着坚强面对未来的勇气，符合奶茶「极度乐观的悲观主义者」性格，而奶茶也在某个低潮时期，鼓励了阿超有继续写下去的勇气，无论经历过什么，随着时间过去，都能好好的过去。
专辑另一首歌「陪伴者」，找来与奶茶交情甚笃的流行音乐界大师姚谦来为她填词。姚谦接到邀稿时，已经在积极准备前往南美洲的长途旅行，但他依然义无反顾地承诺交稿。聊起姚谦所认识的奶茶，他说奶茶就是一种类似「侠女」的存在，有义气、也率真，而侠女是会照顾每个人的，她会希望身旁每个人都好好的。在陈韦伶温柔气质的旋律里，姚谦下笔写了「陪伴者」这个概念：「陪伴者一向都是安静的，在我们知道的某个那里」恰恰呼应了专辑的主题：天涯海角，只求我关心的人都好好的。
白金录音室P6房间 BLOCK两个月 史上最卢的制作经验
求好心切专辑每首歌都做两次 「都走到这里了」不放弃
而这次专辑在制作过程里，也因为情感蕴含的能量太强大，导致每个人对细节都进入了无穷尽的追求。这样的结果就是：几乎每首歌都做了两次。
「相看两不厌」一共做了四个版本的编曲，「我懂了」也做了三个版本的编曲，「陪伴者」、「十年后」、「在宇宙流浪」都混音了两个版本，到最后，专辑母带制作，也在日本、台湾各做了一个版本。
制作过程里，奶茶、制作人马毓芬、陈建良、再加上专辑的制作企划，大家在每首歌的每个阶段，都以「完美」作为唯一标准。不行，重来，不够好，重来，不感动，重来...一次又一次，甚至连台风天无法进录音室时，也一起透过网络、电话讨论歌曲的细节。重来是烦人的，但是制作团队讲得最多的一句话是：「都已经走到这里了，就此放弃实在不甘心啊！」最终大家还是不厌其烦，直到做到最好为止。
而奶茶为了录这张专辑，连续两个月，每天都到白金录音室报到，练唱、录音，然后再去健身。同时间，她还要准备世界巡回演唱会，忙得不可开交，工作人员看到她的努力，也被那份精神感染，持续这号称史上最卢的制作过程，直到专辑完成。
周迅、汤唯、桂纶镁、刘若英 亚洲四大影后 破天荒跨海两岸携手大合唱专辑主轴歌「我要你好好的」新锐金奖作词人HUSH细腻写出相互打气的女孩之歌。
在讨论专辑概念时，说到是一张奶茶想要献给身边的人的专辑，因此也希望朋友来参与。讨论合唱人选时，奶茶突然想起自己那些好友们，都散落在四面八方：彼时周迅在北京，汤唯在香港，桂纶镁在台湾，她们整天只靠着网络传情，不知何时能再相聚，嬉闹的日子多么令人怀念...「那么，就用歌曲来让大家合体，好像也是很温馨的？」突然冒出了这样的想法，大家兴奋了起来，只是不晓得：影后们演戏一把罩，但要她们开口唱歌，不知是什么光景？
这四个女生之中，除了奶茶出了十多张唱片，周迅也有两张专辑的经验，汤唯和桂纶镁则对唱片录音室几乎是陌生的。但演戏就是一种表达，擅长演戏而喜欢表达的她们，其实私底下也都爱唱歌。虽然没有把握能唱得像专业歌手一样完美，但天生爱玩的性格，加上彼此甜蜜的情感，都觉得这是能一起玩的事。所以当奶茶传的简讯给她们时，得到的回复是只要能排除时间的问题，一起录一首合唱歌，绝对值得一试！
于是，就是「时间的问题」了。首先请新锐快手词人HUSH打造这温暖的女孩对话之歌的歌词，火速传送给影后们先练歌，然而，经过一番努力，企划放弃了要把这四人凑在同一天一起录歌的可能性。影后们行程太过繁忙，企划只好一个个追着她们跑，飞北京录完了汤唯，再回台湾录桂纶镁，录完桂纶镁，又立刻奔北京录周迅，而最后奶茶唱她自己的部分时，听见这几个女孩的声音，也忍不住开心得快飙泪。
很少进录音室的影后们，录起音来兴味盎然，她们在麦克风前努力地演着快乐的自己。汤唯唱到欲罢不能，最后直接坐在地板上继续唱，唱到三更半夜，隔天一早有通告也不管了；周迅一边唱一边跟奶茶微信说有多开心；桂纶镁是直接在麦克风前用她清纯的嗓音大叫，那不含杂质的声音却让制作人马毓芬听到流眼泪。而在北京录制周迅、汤唯的部分的是内地知名乐队「火星电台」的成员黄少峰和曾宇，他们根据对这两位歌手的熟悉，为她们录下最自然的声音。
这首「我要你好好的」，后来无悬念成为专辑主题歌曲，也真实地传达了奶茶平时和好朋友之间的情感。平常的生活大家都忙，一年难得见上几回，但一句「我要你好好的」，蕴藏了无尽的关怀与问候。
林书宇、陈宏一、黄中平、余静萍 四大MV导演开镜 影后刘若英化身说故事的人 身影在外 声音入戏
因为专辑歌曲的情感浓厚，MV也找来林书宇、陈宏一、黄中平、余静萍等擅长在影像中营造饱满情绪的导演。林书宇拍「我懂了」时，还在他的新电影「百日告别」的宣传期中，但他仍义不容辞投入MV的拍摄。王童饰演一位能看穿人内心、过去经历的街头素描老画家，看着中年妇女却画出一双芭蕾舞鞋、一对学生情侣画出一个婴儿，最后，看着刘若英走向画家坐下，老画家微笑拿起画板，究竟画的是什么？留给歌迷开放式的结局无限想象。林书宇导演为了找适合演出关键角色画家的演员，花很久的时间，终于，在一次偶遇王童导演，加上熟知王童有美术背景，立刻就肯定「王童导演绝对就是不二人选」！从1994年合作《红柿子》，相隔多年，奶茶和王童导演再次合作，奶茶说：「导演完全没变！」并依然深深佩服导演的专业，她说：「即使是资深导演，他当演员时，就完全是个专业演员，完全尊重导演的决定」。
掌握回忆的主题，陈宏一导演在「相看两不厌」的MV中取材奶茶经典名曲「后来」MV的桥段，以「后来」MV的开头为开头，甚至奶茶也尽量回到当时的发型模样，然而影像的色调却有了转换，代表时间已经过去，情感也事过境迁。如同「相看两不厌」这首歌，在淡淡的吟唱中，带着深深的想念，可是一切也都回不去了。而当时身在中的奶茶，也退身而为说书人。黄中平导演的「陪伴者」也说了一个关于陪伴的感人故事，奶茶再次化身为说故事的人，在外面看着故事发生，轻轻唱着。
这次几位导演都不约而同地让身为影后的刘若英，不要在其中演，就是因为听见她歌里的那种娓娓道来的情感，在音乐的世界里，奶茶不需要再扮演什么角色，她就是诚实的她自己。
刘若英这张新专辑【我要你好好的】 可说是有史以来最贴近她自己的一张专辑。整张音乐没有多余的音符，没有夸大的起伏，歌词的每一字每一句，都是为她量身打造，11首歌娓娓道来，就是一个「诚实」而已。
不管经历多少事，都是生命的礼物。奶茶刘若英将礼物再次打包，分享给所有她关心的、关心她的朋友。就像，「我要你好好的」这样一句话，是我们能够给身旁的人最深切的祝福。
◎ 专辑推荐曲目：
[我懂了] 词曲｜阿超
当许多歌已经确定收录，几乎再没有空间时，某个平凡的早晨，刘若英遇到了这首歌「我懂了」。一架孤单的钢琴，一个寂寞的声音，往内心深处毫不留情一直探一直探的旋律，贴合着一字一句轻轻碰都痛的歌词，刘若英很感动，进录音室一试唱就落泪了：这首歌一直在等她。
写歌的男孩叫阿超，也是刘若英许多年的歌迷，写歌给奶茶一直是他的心愿，两年前的Facebook上，他记录下这个心情。阿超在迈入三十岁的那年写下「我懂了」这首歌，写着一种迷惘、成长与勇气，对应到刘若英此刻的心情，密合得不可思议。听到阿超只用一架钢琴弹出来的DEMO，录音室里，制作人、企划、歌手讨论着要如何进行编曲，却发现没有其他更好的可能，再加什么都很多余---唯有维持这首DEMO最原始的样子，才能维持它的情感最初最饱满的模样。
这不就是初衷吗？那么纯粹，那么简单，带着一些生涩与不平整，但是没有关系，它的不完美使它动人。
只有一轨钢琴的编曲，永远是歌手最大的挑战，可刘若英没有犹疑，她用她过去到现在所有的故事，用她独有的知性与情感，唱完了这首歌，唱到制作人马毓芬流泪。接着到了混音阶段，另一个挑战开始。原以为只有歌手的声音、一架钢琴、一把大提琴的音乐，应该很容易，却反而因为张力太强、细节太多，来来回回一共修改了20个版本才定案。修改混音的那天还是苏迪勒来临的台风天，窗外狂风暴雨，计算机前歌手、制作人、混音师、企划透过网络无止尽来来回回，讨论的过程也有如狂风暴雨。
终于完成了这首深刻的内心独白之歌「我懂了」，也无悬念地成为专辑第一主打。
[相看两不厌] 词曲｜艾怡良
这首歌由优质新锐创作歌手艾宜良词曲创作，诠释对一段逝去爱情的感怀，「当初若能成熟一点，可能就一直到永远」，当现在的我，遇见当时的你，是否一切会不一样呢？奶茶歌声里的娓娓道来，更给人一种酸里带甜的感受。歌曲在制作时，为了提炼出简单旋律里的力量，在编曲上经历了多次的沟通、修改，到最后甚至将修了无数次的前版全部放弃，砍掉重练，再重新编过。这样寻寻觅觅，制作团队才找到了它最美好的呈现方式。
这也是奶茶在「我要你好好的」这张专辑想要呈现的人生样态：平凡的日常中，累积了一点一滴的酸甜苦辣，寻寻觅觅，时间越长，越有滋味。它诚实地记录歌者人生一个重要阶段的领悟，也分享给所有懂得、关心的人。
[我要你好好的] 改编词｜HUSH 曲｜咖啡因乐队
这首由周迅、汤唯、桂纶镁、刘若英四大影后破天荒的合唱曲，选了内地摇滚乐团「咖啡因乐队」明亮而有节奏的曲式，邀请新锐填词人HUSH用清新的文字，写出女孩们彼此想念、打气的心情。HUSH写词前，奶茶写了一封长长的email给他，跟他描述她和这些朋友们的情感，跨越了时间、地点，在世界的每个角落延伸。HUSH心领神会，隔天立刻写出「我要你好好的」这样精准的概念，说出女孩们心中想说的话。
这首歌因为演唱人都很忙碌，耗时一个半月，横跨两岸的录音室，经过无数网络来回沟通，还动用内地火红乐团「火星电台」联合马毓芬担任配唱制作人，好不容易才完成。歌里留下了四大影后演戏以外的声音，自然流露的情感，无比珍贵。
[陪伴者] 词｜姚谦 曲｜陈韦伶
多年没有为刘若英写词的大师姚谦，这次在百忙之中答应执笔，依他对奶茶多年的了解，深刻写出一种绵远流长的情感态度「陪伴者」。歌词带着唯美的诗意，写孤独者内心的意念，却完全没有悲伤，满满的全是温柔和感谢。最拥挤的爱，有时最说不出口，它看似浅浅地留在身边，没有可歌可泣，却能很久很远。大师姚谦和奶茶的合作，讲出人生的超越纯爱情的真味，完成了一首余韵不绝的歌曲。
而「我们没有在一起」、「幸福不是情歌」的作曲者陈韦伶的旋律优雅从容，依旧非常适合奶茶娓娓道来的语气，让奶茶游刃有余地唱出诗意的歌词：「陪伴者一向都是轻盈的，所以不会留下任何脚印，就如同我，不需知道，多爱你。」
[十年后] 词曲｜张简君伟
曾为HEBE写出「爱着爱着就永远」的新锐一线创作人张简君伟擅写抒情主打歌，他为奶茶交出的歌也非常精准：没有夸张起伏的旋律，没有强说愁的歌词，而是有如电影感的情绪铺陈，彷佛在公路上开着走，一直往前走的人生里，许多显影不断往后退...音乐由开始的平静，到后来带着往前的推进感，带着一些感怀，但要勇敢走下去。
而在短短的歌词意境里，写出人生片段的心情，好像平时塞车在路上，会突然想起这一生就这样了吗？
「要跌跌撞撞，越爱越能坚强。人难免荒唐，转个身就坚强。」
[我敢在你怀里孤独] 词｜林夕 曲｜木村充利
「我敢在你怀里孤独」是一句话，也是一本书，现在更成为一首歌。
它是婚后的刘若英，给自己心境的一次脚注。或许重点不是「孤独」，也不是「你怀里」，而是那赤裸裸的「我敢」两个字。谁能大剌剌地承认孤独，尤其是在另一个人的怀中，然而，因为孤独的自己而找到了另一伴，若忽略了孤独，岂不等于忽略了自己？
「我敢在你怀里孤独」是刘若英最新的散文集结，是她与八名好友的对谈、分享独处经历的精华呈现。在决定录制成歌之后，因为觉得「亲爱的路人」这首词里，林夕写出了她最深层的心情，刘若英再次邀请林夕来写「我敢在你怀里孤独」的歌词，以便更直接地承接她的心境。
林夕接到题目、阅读过刘若英的文字之后，认为这是一首「知性抒情」歌曲，因此他屏弃传统情歌一贯抒情的笔法，使用大量金句铺垫，用硬手法处理软主题，传达歌者对孤独的心得。「我敢在你怀里面对我孤独/倾听你心跳 跟自己倾诉/总是数一个人 两个人 的好处/想不起和自己怎样同甘共苦」刘若英看到这样的文字，深受感动，虽然是以前几乎没遇过的语法，她发挥了擅长的知性口语，温暖又诚恳地娓娓道来，将「那些年」、「缺口」、「亲爱的路人」作曲者木村充利的旋律唱得字字入心，一本书写成一首歌，而刘若英把一首歌，唱成了一本书。
[一路走下去] 词｜黄婷 曲｜朱敬然
由刘若英经典曲「我们没有在一起」老搭档--制作人朱敬然谱曲，作词人黄婷填词的「一路走下去」，堪称专辑里最贴近刘若英的一首歌。与刘若英相交多年，黄婷用她对奶茶的了解，将奶茶平常讲过的话、传达过的人生理念，全部写进歌里。这首歌的每一字句，都藏着刘若英平时生活哲学的蛛丝马迹：「早就不信生命像什么诗，浪漫得万无一失」「每次都觉得是最后一次，习惯站告别位置」「其实算不上什么好人，也做不了坏人」...
奶茶每唱一句，都觉得是自己在讲话，好像把一路走来的故事都陈述了，也因此完成了整张专辑在唱歌语气上最丰富的一首歌。
作曲者朱敬然心目中的奶茶，就是一个简单、直率的女生，所以他写出类似森山直太郎的旋律，用纯粹的方式让奶茶的声音在其中缓缓陈述，渗入人心。这首歌由开始的一把吉他，一直到最后的full band，层层往上，就像人生一样，开始于纯粹，最后都要一路追求一个更好的未来。无论发生什么事，也得一路走下去。
[岁月静好] 词｜黄婷 曲｜鸦片丹
由文青界金牌制作人钟成虎操刀的「岁月静好」，以一把吉他和大提琴的纯粹，提炼出奶茶声音中最感人的部分。久未编曲的小虎老师，也亲自为这首歌弹奏吉他，根据奶茶的每一个呼吸、断点，呈现歌者细腻的心情流动。歌曲置于专辑最后一首，正好呼应第一首以钢琴和大提琴为背景的「我懂了」，呈现这张专辑中心情感：由纯粹始，以纯粹终。
这首歌取题于张爱玲的名句「岁月静好，现世安稳」，用温馨的生活情调，描述两人生活的美好。奶茶常说自己不习惯唱太甜蜜的歌，但这首因为纯粹，她不酝不火地唱完，反而藏了深深的余韵在其中，也为专辑划下完美的句点。
专辑曲目：
01.我懂了
02.相看两不厌
03.写信回家
04.我敢在你怀里孤独
05.陪伴者
06.十年后
07.一路走下去
08.在宇宙流浪
09.念念
10.岁月静好
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